Pri tej hipnozi otrok razvija pozitivno motivacijo do predmeta, učenja, znanja … in opusti ovire, negativna prepričanja, strahove in odpor do predmeta, učitelja ali sošolcev ali drugega. Skratka spreminja odnos do stvari, ki ga bremenijo in mu predstavljajo notranje ali zunanje ovire na poti do uresničevanja ciljev.

Pristop je zelo individualen, zaupen in otroku prijazen, saj izhajamo iz izkustvenega sveta otroka oz. mladostnika. Ko se otrok osvobodi travm, blokad in omejujočih prepričanj, šele lahko razvije svoje sposobnosti in talente do popolnosti. Potem je lahko otrok je sproščen, srečen in uspešen.

Hipnoza je umetno izzvano stanje transa s pomočjo hipnotizerja (ali samega sebe pri samohipnozi). Mnogi jo imenujejo tudi avtogeni trening, vizualizacija, meditacija ipd.

Trans je stanje, ki je podobno spanju (a ni spanje!) – alfa ali theta stanje – kjer smo bolj odprti za učenje, sugestije in spremembe. V trans lahko pridemo z različnimi indukcijami oz. tehnikami pod vodstvom hipnotizerja, lahko pa tudi s plesom, glasbo, gledanjem TV, igranjem iger, poslušanjem pravljic, z branjem dobre knjige …

Hipnotizer oz. hipnoterapevt pomaga priti clientu v hipnotično stanje, to je stanje zavesti, kjer je oseba bolj dojemljiva in hitreje naredi spremembo v notranjem svetu, kar omogoča potem hitrejšo uresničitev ciljev v fizičnem svetu ali hitro opustitev slabih navad, strahov idp. S posebnimi tehnikami hipnoterapevt pomaga clientu premagati notranje ovire in zaobiti kritični faktor, ki ga ustavlja na poti do uresničitve želenega cilja.